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生育前需补充微量元素吗

家庭健康
 

  江苏 萧强问:

  我近日和妻子商量准备要个孩子,朋友便嘱咐我要补充微量元素。说这样才可生一个健康聪明的小孩,请问是否有此必要?

  答:胎儿的孕育过程虽然在母体内完成,但后代的素质很大程度上也取决于精子的质量。对于准备做爸爸的人来说,凡是影响精子质量的不良因素都必须避免。

  现代医学研究证明:微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响,特别是影响到精液和精子的质量。锰元素不足或缺乏,可引起睾丸组织结构上的变化,使生精细胞排列紊乱,精子细胞结构发生异常。铜元素不足影响精子的存活率和活动度,铜缺乏可降低精子穿透宫颈黏液的能力,并导致精子浓度明显下降。锌元素在人体中含量约为1.5克,主要集中于男性睾丸、附睾和前列腺等组织中,精液中含量尤为丰富,比血浆的锌含量高出50倍~100倍,缺乏时可导致睾丸萎缩,精子代谢和膜稳定性受影响,致使生殖功能降低、不育,或即使受精,也易畸形、流产。缺硒则会使男性性欲减退。

  但是,上述微量元素及营养物质在日常的饮食中都可以获得,只要不偏食、挑食,是不会缺乏的,所以无需特别补充。


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